माइकल फेल्प्स अपने जीवन के 'डार्केस्ट मोमेंट्स' कहते हुए संगरोध में मानसिक स्वास्थ्य के बारे में खुलते हैं

माइकल फेल्प्स ने हाल ही में अपने मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में खुलकर कहा कोरोनोवायरस महामारी के दौरान। उन्होंने इस हफ्ते याहू लाइफ के रिसेट योर माइंड कार्यक्रम में हिस्सा लिया और कई बार खुलकर सामने आए। उनके साथ घर पर रहने के कारण, 34 वर्षीय पूर्व ओलंपिक तैराक ने खुलासा किया कि उनके जीवन के कुछ सबसे बुरे पल आए हैं।

फेल्प्स ने कहा, 'मैं कह सकता हूं कि यह अपने आप से गुजरने का सबसे कठिन समय है।' द्वारा हस्तांतरित दैनिक डाक 'मैं कुछ सबसे गहरे क्षणों में से गुज़रा हूँ, जैसे कि सबसे गहरे अंधेरे क्षणों में, जिनसे मैं गुज़रा हूँ। वे सप्ताह में चले गए हैं, और यह डरावना है। ' फेल्प्स ने कहा कि COVID-19 प्रस्तुत करने वाली चुनौतियों से कोई भी परेशान हो सकता है। तथ्य यह है कि महामारी के आसपास बहुत सारे अज्ञात हैं, कुछ लोगों को आत्महत्या से मरने का कारण बन सकता है, जो फेल्प्स के लिए बहुत परेशान है।

'आत्महत्या की दर को चढ़ना बंद करना होगा,' फेल्प्स ने जारी रखा। 'ईमानदारी से, यह मुझे पागल कर देता है। मैं अभी से रोना शुरू करना चाहता हूं क्योंकि यह है - मुझे पता है कि इस समय में कितना मुश्किल है। मैंने व्यक्तिगत रूप से महसूस किया है कि मैं अपने जीवन में जीवित नहीं रहना चाहता। मैंने उस भावना को पहले महसूस किया है, और यह डरावना है। ' जैसा कि कई बार फेल्प्स के लिए डार्क चीजें दिख सकती हैं, उन्होंने अपने करियर में बहुत कुछ पूरा किया है और इसे वापस देखने का मौका मिला है। वह ओलंपिक इतिहास में सबसे अधिक पदक जीतने वाले एथलीट हैं, जिन्होंने कुल 23 स्वर्ण पदक और 28 पदक जीते। 2016 में ओलंपिक , फेल्प्स ने पाँच स्वर्ण पदक और एक रजत जीता। उन्होंने 2004 और 2008 में आठ पदक जीते, जो एक एकल ओलंपिक खेलों में सर्वाधिक पदक के लिए रिकॉर्ड है।



'मैं हर उस लक्ष्य को हासिल करने के लिए बहुत भाग्यशाली था जो मैंने कभी कागज के एक टुकड़े पर लिखा था, और यह अविश्वसनीय है। यह एक शानदार अहसास है, विशेष रूप से अब वापस देख रहा है और सेवानिवृत्त हो रहा है, 'फेल्प्स। लेकिन जब उन्हें ओलंपिक में सफलता मिल रही थी, तब भी वे मानसिक स्वास्थ्य से जूझ रहे थे, लेकिन उस समय किसी को नहीं बताया। यह एक निम्न बिंदु पर पहुंच गया 2014 में जब उन्हें DUI के लिए गिरफ्तार किया गया था। ऐसा तब था जब उन्होंने एक चिकित्सक से बात करना शुरू किया और अपने मानसिक स्वास्थ्य का प्रबंधन करने में सक्षम थे। फेल्प्स ने कहा, 'यह वास्तव में बहुत ही क्रेजी समय था।' आज शो 2018 में। '' मैं किसी को भी नहीं देखना चाहता था क्योंकि मैंने खुद को इतने सारे लोगों को नीचा दिखाने के रूप में देखा था, और खुद को विशेष रूप से, और यह मुश्किल है। '